Vie de Maman solo

Ma vie de maman solo: une rentrée et des nouveaux projets

Cet été a été un peu compliqué pour moi et je vois arriver la rentrée presque avec soulagement. Juillet a été sous le signe des vacances puis des retrouvailles avec mon frère et sa famille après 3 ans. Ils vivent au Canada et ont put rentrer cette année pour des vacances. Puis fin Juillet, Rémi… Lire la suite Ma vie de maman solo: une rentrée et des nouveaux projets

Maman solo: Apres la rupture

Apres la rupture: ce mensonge de trop

Lettre a J. qui a été mon amant et confident. Je ne lui enverrais surement pas mais cela m’aide a tout sortir pour aller mieux.  Il y a 3 semaines, j’ai prit la dure décision de rompre avec toi après prés d’un an et demi de relation assez chaotique je le reconnais.  Mais nous étions… Lire la suite Apres la rupture: ce mensonge de trop

Maman solo: Apres la rupture·Vie de Maman solo

Après la rupture:L’attachement ou relations constructives

Il est normal d’établir une nouvelle relation importante après la rupture. On a besoin de soutien et d’amitié. Avoir une relation constructive nous aide a rebondir et cicatriser nos blessures. Qu’est ce qu’une relation constructive? Elles représentent les caractéristiques suivantes: elles interviennent souvent après un divorce ou une rupture ces relations peuvent se nouer avec… Lire la suite Après la rupture:L’attachement ou relations constructives

Maman solo: Apres la rupture

Après la rupture: l’Amour Propre

Il y a 6 mois je vous ai parle sur le blog du livre de Bruce Fisher sur comment se reconstruire après un divorce ou séparation. Vous pouvez lire l’article ici. J’avais bien avancé dans ma lecture et cheminement personnel, puis j’avais mis le livre de coté pour manque de temps. Cette semaine, j’ai décidé… Lire la suite Après la rupture: l’Amour Propre

Maman solo: Apres la rupture

Apres la rupture: Le deni

Voici le premier chapitre du livre « Apres la rupture – reconstruire sa vie après un divorce ou une séparation » de Bruce Fisher dont je vous parle ici Mettre fin a une relation amoureuse provoque une douleur émotionnelle intense. Le choc initial est plus facile a supporter pour les personnes qui ont choisit de partir car… Lire la suite Apres la rupture: Le deni